哺乳期吃什么容易让宝宝过敏 乳制品研究发现，牛奶中潜在的过敏原β-乳球蛋白会通过母乳进入宝宝体内，妈妈停止对乳制品的摄入能使大约1/3的宝宝症状有所缓解 。如果宝宝的肠痉挛源于妈妈食物中的乳制品 ， 症状通常在食用并哺乳后几小时内就会出现，停食后1-2天就会消失 。
有些妈妈需要杜绝一切乳制品 ， 包括冰激凌、黄油和乳清蛋白做的人造黄油;而有的妈妈只要少喝牛奶就行，酸奶和奶酪还可以继续吃 。

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2哺乳期吃什么容易让宝宝过敏 含咖啡因的食物软饮料、巧克力、咖啡、茶和某些感冒药中都含有咖啡因 。有些宝宝容易对咖啡因过敏，通常是因为妈妈食用了大量的这类食物 。


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3哺乳期吃什么容易让宝宝过敏 谷类和坚果这类食物里，最容易引起过敏的是小麦、玉米和花生 。
【哺乳期吃什么容易让宝宝过敏】

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4哺乳期吃什么容易让宝宝过敏 海鲜这里的海鲜，主要是贝壳类和大型鱼 。贝壳类的海鲜应该是属于生冷之食，可能造成宝宝腹泻;而大型鱼的含汞量比较高 ， 对于妈妈和宝宝的身体健康都是不利的 ， 其实大型鱼，一般的医生都是不建议准妈妈和小朋友食用的 。


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